Вагинальные шарики и тренажеры Кегеля
Поразить своего любимого сексом с мастерством древних наложниц и привести его этим в неистовый восторг вполне возможно, если вы этого только захотите.
Секс, как известно, является неотъемлемой частью жизни и служит не только приятным видом занятия для продолжения рода, но и отличным физическим упражнением для поддержания здоровья. Ведь даже врачи подтверждают тот факт что женщины, которые имеют нерегулярную половую жизнь, страдают гинекологическими болезнями во много раз чаще, нежели те, у кого секс присутствует в жизни каждый день. А чтобы занятия любовью приносили не только здоровье и удовольствие вам и вашему партнеру, несложным будет для женщин провести внутреннюю тренировку влагалищных мышц.
Как выбрать вагинальные шарики?
Лучшим средством для упражнений по укреплению влагалища являются вагинальные шарики, представляющие из себя чаще всего круглые шарики диаметром от 2 см до 3,5 см по 2-3 штуки на сцепке. Между собой они скреплены тонкой нитью, дабы при необходимости их можно было с легкостью вынуть.
Однако существуют и другие формы данного вагинального тренажера, и это может быть не только форма шариков, но также и форма яйца или овала разных размеров. Изготавливаются они в основном из металла, дерева или пластмассы, а сверху покрываются латексом, чтобы их использование было максимально удобным. Независимо от выбранного вами изделия, применять их следует рационально.
Как пользоваться тренажерами Кегеля. Тренировка
Слегка расслабьтесь и подумайте о приятном, чтобы снять напряжение перед началом занятий. Примите удобное положение в позе лежа на спине и немного приподняв тазовую часть. Можете немного смазать паховую область специальной гель – смазкой, чтобы вхождение шариков прошло безболезненно. Далее постепенно вводите шарики во влагалище по одному, слегка подталкивая их указательным пальцем. Помните о том, что петелька должна остаться снаружи, чтобы вагинальные шарики можно было с легкостью вытянуть обратно.
Следующим этапом упражнения станет поза наездницы с шариками внутри. Приняв ее, вы должны привести свои внутренние мышцы в действие путем их сокращения и расслабления. Важно не дать шарикам выскользнуть наружу, если вам это удается, считайте что вы уже на половину пути к победе. Для начала хватит и пары минут, а далее можно перейти и к более сложным занятиям – ходьбе с шариками. Сперва достаточно будет пройтись только по дому, ну а в дальнейшем можно будет проводить такие процедуры и при походе на улицу. Времени такое упражнение займет немного, всего 10 минут, но желательно выполнять его каждый день, если вы ожидаете скорейшего результата.
Так же можно проводить упражнение в любых иных положениях:
- лежа на кровати. Одним из пальцев вы пытаетесь вытянуть шарики из себя за ниточку, а путем сокращения мышц стараетесь этого не допустить.
- движение шариками вверх – вниз. Старайтесь водить шарики во влагалище в различных положениях.